2021 THK Udendørs træning forår

Opdateret 2021-04-16

Træningstider udendørs

Ungdommen må træne indendørs fra d 21/4, hvorfor senior-holdene har fri adgang til de udendørs baner.

 Træning i organiseret fællesskaber blev tilladt fra d. 22/3 2021 i grupper af maksimalt 50 personer.

Forsamlinger (forældre) kan forsamles af 10 stk.

 Tårnby H.K. har derfor lavet følgende vejledning, som skal hjælpe spillere og trænere til en god og sikker træning, hvor vi overholder diverse retningslinier.

 Da de bliver løbende opdateret fra flere forskellige sider, så vil der komme løbende opdateringer. Disse vil blive rundsendt til trænerne og blive opdateret på vores hjemmeside (THK hjemmeside).

 Der er opstillet håndboldmål 2 steder i forbindelse med Travbanehallen.

De står mellem Løjtegårdsvej og Travbanehallen. Disse baner er offentlige, så andre klubber kan også benytte dem.

Der vil være adgang til toiletterne i Amagerhallen / Travbanehallen, men det er kun til toiletbesøg / håndvask – Det må ikke bruges som varmestue. Der skal benyttes mundbind (fra U13 og op), når man går indenfor i hallerne.

Trænerne har adgang til diverse træningsudstyr, som er placeret i kælderen ved indgang C.

Det er trænernes ansvar at passe på udstyret, og at sørge for, at det står ordentligt, så de næste også kan komme nemt i gang med træningen.

Følgende krav skal være opfyldt, før end at man kan deltage i træningen.

• Trænerne skal føle sig sikre på at træningen kan gennemføres forsvarligt.
• Gruppen må maksimalt være på 50 personer (inklusiv trænerne).
• Alle involverede skal være tilmeldt træningen på HoldSport (dette er trænerens bevis over for myndighederne, at det er i klub-regi, at træningen foregår).
• Det er pt. ikke et krav, at man har en negativ test. Man skal dog blive væk fra træningen, hvis man er sløj eller har været i nærkontakt.
• Nærkontakt: Hvis man har været nærkontakt, så kræver det 2 negative test, før end man må deltage i træningen igen (1. test 4 dage efter sidste nærkontakt og 2. test efter yderligere 2 dage).
• I tilfælde af, at man har været til træning og har været smittet, skal træneren kontaktes. Træneren kontakter THK, så vi kan sætte smittesporingen i gang.
• Håndsprit benyttes, inden selve træningen går i gang.
• Da mange ikke har rørt sig i 3 måneder, så anbefaler vi, at man starter meget stille og roligt ud.
• Hvis det er muligt, så tager spillerne selv en bold med, og arbejder med en person fra sin egen sociale boble (eks. Søskende). Dette kan ikke gøres under hele træningen, men desto mere desto bedre.
• Såvidt det er muligt, så holdes der afstand mellem spillerne under træningen.
• Tacklinger og anden kropskontakt må gerne udføres, dog gerne i begrænset omfang.
• Når træningen er afsluttet, så opfordres truppen til at splittes hurtigst muligt.
• Prøve-træning: Hvis trænerne har nogle personer, som gerne vil komme til prøvetræning, så kontakt Anja & Lars (medlem@taarnbyhk.dk). Så vil personen blive oprettet (uden kontingent) og kan dermed tilmelde sig træningerne. Prøveperioden er forlænget, så man kan prøvetræne gratis, indtil vi har været et par uger indenfor.

 Alle personer vælger selv, om de har lyst til at deltage i træningerne. Der skal derfor ikke lægges pres på nogle for at komme til træning.

 Vi er meget opmærksomme på, at der er nogle husstande, hvor at selv en lille forøgelse af risikoen for smitte kan være afgørende. Dette respekterer vi naturligvis!

Hvis man har spørgsmål, forslag eller andet, så er man meget velkommen til at kontakte THK.

 Dette gøres nemmest ved at skrive til Lars og Stefan (lars@taarnbyhk.dk og naestformand@taarnbyhk.dk).

 Hvis man selv vil holde sig opdateret på det allernyeste, så kan man følge med hos følgende:

www.sst.dk (Sundhedsstyrelsen)

www.kum.dk (Kulturminsteriet)

www.dif.dk (Dansk Idræt Forbund)

www.dhf.dk (Dansk Håndbold Forbund)

Tårnby H.K.´s bestyrelse